頭専門マッサージHypnos | 日記 | 体への影響①　湿度

ジメジメした季節が好きな方は少数派とは思います。やはりカラッと湿度が少ないのは気分がいいもの。 ではなぜ湿度は高いと気分も下がり、体調が不安定になるのでしょうか。 湿度は皮膚や粘膜からなどのセンサーから湿度や温度などを感知するのですが、それを敏感に感じ取ることにより自律神経のバランスを乱してしまうようです。 症状には偏頭痛・肩こりやめまいなど様々な症状が続き、頑張りどきに身体がいう事をきかずイライラするといった悪循環。 体調を整えるには生活リズムを崩さないようにすること適度な運動・漢方薬や無理をしない。 など自身でうまく乗り越えたいものです。 まだまだ暑さも湿度も厳しい毎日で心身ともにお疲れの方、Hypnosで頭皮ほぐしをしませんか。自律神経を整えて頭皮から心身ともにスッキリ気分を味わってください。 頭皮ストレッチは高度な技術で皆さまを夢の中へご案内致しますよ。