頭専門マッサージHypnos | 日記 | 花粉症と睡眠③

今回も花粉症と睡眠の話。
睡眠中に何らかの症状、不快感で目が覚めてしまう方は26.7％もいらっしゃるそうです。
寝つきが悪くなった方はさらに3割以上。
日中不快感に加え、良質の睡眠が取れないことで、集中力の欠如・文字が見づらい・気が滅入る・頭痛や目元のモヤモヤ感など数えればきりがないほど症状が出ます。

Hypnosで良質の睡眠をとってみませんか。
頭皮をしっかりほぐし、デコルテ周辺のリンパをしっかり流して日頃のモヤモヤを少しの間忘れましょう。
壁にはアート作品の展示も行っています。
心と身体のイライラと緊張を解放し、心に栄養を貯めてくださいね☆