頭専門マッサージHypnos | 日記 | いよいよ梅雨の季節ですね。

GWも終わり、これからは梅雨☔️による寝苦しい季節の到来ですね。
かく言う私も夏は苦手な季節です。 睡眠の質がグッと落ちてしまい、なかなか寝付くことができず、寝不足と自律神経の乱れによる食欲不振などで、日中も疲れが出やすくなります。
ですから皆さまの体調不良も我が事のように思います😌
睡眠負債をためないように心掛けましょうね。
Hypnosに来店下さったお客さまの約90％以上の方は眠られます。
それもただのうたた寝とは違い、頭の筋膜をストレッチしながら眠るので、目覚めはスッキリ。うたた寝に起こりがちな、起きた後のだるさなや倦怠感は起こにくいのです。
「肩も軽くなり、目元が軽やかに感じます！」とのご感想を多数いただいております☺️日頃の重だるさが続いた時はHypnosで軽やかにシフトチェンジ！